Pieci iemesli, lai pievērstos hobijiem

"Vaļasprieki? Cik nenopietna lieta! Kuram gan tam ir laiks?" – kā atzīst "Psychology Today" eksperti, šādas un līdzīgas frāzes gadās dzirdēt itin bieži. Bet, ja paraudzītos uzmanīgāk un prastu sevi novērtēt kritiskāk, iespējams, atklātu, ka reizēm tikai tērējam laiku, radot vien aizņemtības ilūziju. Sociālie tīkli, e-pasts, "Netflix"...ir tik viegli tur atstāt ne tikai minūtes, bet stundas, ko varētu izmantot, lai nodotos hobijam vai arī, ja tāda vēl nav –, ieviest sirdij tīkamu vaļasprieku.

Top ziņas