Ieguvumi veselībai, atmetot smēķēšanu, un ieteikumi netikuma uzveikšanai













Visiem zināms, ka smēķēšana veselībai nebūt nenāk par labu – tabakas produktu lietošana var izraisīt plaušu, elpceļu, kakla un rīkles vēzi. Tāpat tā ir atkarība, no kuras nav iespējams atbrīvoties vienas dienas laikā. Tam ir nepieciešams liels gribasspēks. Par to, kā uzlabojas veselība pēc smēķēšanas atmešanas un kā to atmest, skaidro narkoloģe Maija Jēkabsone, psihoterapeite Aija Lukstraupe un sabiedrības veselības speciāliste Aija Bukova-Žideļūna.

Top ziņas